Алчевская духовная лечебница непрерывно продолжает оказывать помощь детям и беженцам. Даже чтобы просто выслушивать весь тот ужас, который им пришлось пережить, требуется не мало сил и личностных ресурсов. Самое элементарное, это когда родители жалуются, что у детей плохой сон, снятся кошмары, и они боятся засыпать, стали более чувствительны к громким звукам, вздрагивают, пугаются. Все это следствие переживания детьми травматической ситуации – войны на Донбассе.

Сотрудники лечебницы стараются минимизировать последствия психотравмирующей ситуации войны на психику ребёнка. Сейчас наша психологическая служба работает над массовой детской проблемой — ночными кошмарами. Применяем разнообразные методики арт-терапии. Когда дети рисуют, лепят свои страхи или страшные сны, они с неопределенного, страшного и непонятного делают четкое и реальное представление мучащих их существ. Страх от всеобъемлющего — уменьшается до размера рисунка или пластилиновой фигурки. Из бесформенного появляется фигура, подвластная пальцам ребёнка. От чувств и эмоций переходят к действиям — рисуют и лепят. Они знакомятся с чудовищами и находят способ их победить или осмеять.

Вкратце, скажу что, когда детям предлагается вспомнить ночной страшный сон и нарисовать его, психолог находится рядом и придаёт малышу чувство храбрости и защищённости. Во время этой работы ребенку оказывается поддержка и подбадривание его, а так же организовывается безопасность всего процесса избавления от страхов. Когда рисунок готов, то ребенок рассказывает о своем сне. Затем ребенку предлагается на рисунке изменить окончание сна в позитивном русле, «переписать сценарий», в сюжет сна предлагается дорисовать помощников, своих любимых мультгероев, которые помогут во сне победить монстров и чудовищ. И как результат, кошмар превращается в захватывающий сюжет, где зло всегда побеждено, а добро торжествует. Таким образом, ребенок получает новый опыт победы над страхом и приобретает лучик надежды и веры в собственные силы.

Иногда ребенок не может воплотить или вспомнить образ чудища, которого он боится. Тогда можно ребенку помочь, спросить, на что похож этот монстр, посмотреть вместе с ребенком картинки, на которых изображены мультяшные добрые монстрики, и выбрать образ страха. Затем, рисовать или лепить его, проиграть с ним какой-нибудь смешной или сказочный сюжет, в котором его можно победить, уменьшить или даже привезти к раскаиванию, — всё это тоже помогает, особенно для очень эмоциональных и нерешительных деток. Главное не то, как изображён страх, а то, что страх извлечён на поверхность и стал видимым и контролируемым.

Вот так, день за днём, в Алчевской духовной лечебнице избавляют от страхов, монстров и чудовищ, рождённых современной военной действительностью АТО.

Наталия Зуева,
волонтёр-психолог Алчевской духовной лечебницы